捐血活动

7/10/2012

在上星期天,参加了捐血运动。
距离上一次参加的捐血活动都有一年了。
很庆幸这次成功地把任务完成。
由于我的血压有点低,所以之前都fail了好几次。
在这活动中,我也遇到我小婶婶和她姐妹。
我们一起不约而同的参加捐血。
其实捐血能救人,而且又对自己的血液循环有帮助。
所谓救人一命胜造七级浮屠,何乐而不为呢?
那天有位aunty见到我在捐血,于是她就问我痛不痛。
其实我很想回答她 :如果当你/身边的人有需要血的时候但是没人能帮到你的,那时候的你才会痛!
因为你会心痛为什么这社会的人怎么那么自私,而且一点点的肌肤之痛又算得了什么呢?
不过,最后我还是微笑说一点都不痛。
结果她也微笑称赞我的勇敢。
可是捐血前要注意几件事项噢!
千万不要把自己的身子弄坏还是害了别人哦!




来个胜利的姿势^^V

P/S :

献血前的注意事项?
    应学习献血知识,了解献血常识,消除紧张心理。
    1.献血前应尽可能适当休息,保证充足睡眠。
    2.在献血前应当吃些清淡的食物,不要吃油腻食物,不要空腹献血。
    3.献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。
    献血前为什么不能大量饮水?
    因为大量饮水会稀释血液,降低血液质量,从而影响病人治疗。
     有什么手续吗?
    填表---个人资料及健康情况问卷
    登记---录入电脑,便于用血报销时核查
    体检---量血压、称体重、听心肺等
    验血---血色素、血型、乙型肝炎表面折、抗原等
    领饮品、喝水
    献血---约10分钟
    休息---用棉球压住针眼处10分钟后,贴止血胶布
    领献血证-用血报销时的凭据。
     献血者体检及化验多少天内有效?
    献血者体检及化验有效期为2周。
     之后怎么保养身体?
    献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。
    含有优质蛋白质 较多的食物有:奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。
    含有铁 较多的食物有:动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外,炒菜时可选用铁锅。
    含有叶酸 较多的食物有:猪肝、肾、牛肉等。
    含有维生素B12 较多的食物有:动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。
    总之,献血后不必特别地去吃些什么,只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量,就能在短时间里,恢复失去的那部分血液。
    献血后如何活动或运动?
    献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。
    献血有害健康吗
    血液是一种流体组织,在心脏推动下循环流动于心血管系统中,它是人体的重要组成部分,约占体重的7-8%,一个50千克体重的人,其血液总量约为3000-4000毫升,正常情况下,这些血液只有80%在血管内运行,其他20%的血液储存在肝、脾以备人体急需。一个正常人一次献血或外伤性出血300-400亳升,对人体健康不会有什么影响,因为机体血容量的减少会刺激红骨髓造血功能,输血后营养适当的话,两到三天血液中的水分即可得到补充。一个月内,铁、蛋白质、维生素、叶酸等也可逐渐恢复,其核心的组成部分血红蛋白也可于两到三个月后回复到献血前数量,所以,一个健康人每次输血不超过400ML是不会影响健康的。
     公民献血应遵守的规定是什么?
    (1)要如实填写献血登记表,不谎报、不隐瞒继往病史。
    (2)一次献血一般为200毫升,最多不超过400毫升,两次采集间隔期不少于6个月。
    (3)献血查体合格后,要按规定时间参加献血,以免影响医院用血计划。
     哪些人暂不能献血?
    (1)半月内拔牙或其他小手术者。
    (2)妇女月经前后三天,妊娠期、流产后未满六个月,分娩及哺乳期未满一年者。
    (3)感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者,急性泌尿道感染病愈未满一月者,肺炎病愈未满三个月者。
    (4)某些传染病如痢疾病愈未满半年者,伤寒病愈未满一年者,布氏杆菌病愈未满二年者,疟疾病愈未满三年者。
    (5)近五年内输注全血及血液成分者。
    (6)较大手术后未满半年者,阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。
    (7)皮肤局限性炎症愈合后未满一周者,广泛性炎症愈合后未满两周者。
    哪些人不能献血?
    (1)性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
    (2)肝炎病患者,乙型肝炎表面抗原阳性者,丙型肝炎抗体阳性者。
    (3)过敏性疾病及反复发作过敏患者,如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。
    (4)各种结核病患者,如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。
    (5)心血管疾病患者,如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
    (6)呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。
    (7)消化系统和泌尿系统疾病患者,如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。
    (8)血液病患者,如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
    (9)内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者,如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
    (10)器质性神经系统疾病或精神病患者,如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。
    (11)寄生虫病及地方病患者,如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。
    (12)各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。
    (13)做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。
    (14)慢性皮肤病患者,特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病,如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。
    (15)有眼科疾病患者,如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。
    (16)自身免疫性疾病及胶原性疾病,如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。
    (17)有吸毒史者。
    (18)同性恋者、多个性伴侣者。
    (19)体检医生认为不能献血的其他疾病患者。
    献血者体检标准有哪些?
    (1)年龄:18~55周岁。
    (2)体重:男>=50千克,女>=45千克。
    (3)血压12~20/8~12千帕(90~140/60~90毫米汞柱),脉压差>=4千帕(>=30毫米汞柱)。
    (4)脉搏:60~100次/分,高度耐力的运动员〉=50次/分。
    (5)体温正常。
    (6)皮肤无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大。
    (7)五官无严重疾病,巩膜无黄染,甲状腺不肿大。
    (8)四肢无严重残疾,无严重功能性障碍及关节无红肿。
    (9)胸部:心肺正常(心脏生理性杂音可视为正常)。
    (10)腹部:腹平软,无肿块、无压痛,肝脾不肿大。



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